Fitness

Rückenfit

0224–1

Ein Ganz­kör­per­trai­ning mit dem Ziel der Kräf­ti­gung und Deh­nung der Mus­ku­la­tu­tur sowie Stei­ge­rung der all­ge­mei­nen Fit­ness. Es wer­den die Übun­gen sowohl im Sit­zen als auch im Ste­hen mit teil­wei­sem Ein­satz von Klein­ge­rä­ten wie Bän­der, Ballan­ce Pads, etc. durch­ge­führt.

Rückenfit

Termine

diens­tags

09:00 – 10:00 Uhr

Anmeldung

Keine Anmeldung erforderlich


Teil­neh­mer mit bestehen­der Mit­glied­schaft im Ver­ein:
kos­ten­frei


Teil­nah­me für Nicht-Mit­glie­der durch den Kauf einer Zeh­ner­kar­te mög­lich.


Leitung

Sandra Bell

San­dra Bell

Kontakt

Du erreichst einen Ansprech­part­ner zu die­ser Ver­an­stal­tung per E‑Mail über das Kon­takt­for­mu­lar.


Die nächsten Termine

Di, 16.04.2024 09:00 – 10:00 Uhr
TSV Sport­hal­le
Di, 23.04.2024 09:00 – 10:00 Uhr
TSV Sport­hal­le
Di, 30.04.2024 09:00 – 10:00 Uhr
TSV Sport­hal­le
Di, 07.05.2024 09:00 – 10:00 Uhr
TSV Sport­hal­le

Veranstaltungsort

TSV Sporthalle

TSV Sport­hal­le

Forst­haus­str. 11
63110 Rod­gau