Fitness
Bodymix
0202–1
Bist du bereit, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? Dann komm zu unserer Workoutstunde „Bodymix“! Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches und intensives Training, das sowohl Kraft als auch Ausdauer fördert. Was dich erwartet?
– Einsatz von Kleingeräten: Tube, Kurzhanteln, Langhanteln, Step, Medizinbälle, etc. sorgen für Vielfalt und Herausforderung in jedem Training.
– Motivierende Musik: Lass dich von mitreißenden Beats antreiben und erlebe, wie viel Spaß Fitness machen kann!
– Verschiedene Trainingsinhalte: Wir kombinieren unterschiedliche Trainingsmethoden, um dir ein effektives und spannendes Workout zu bieten.
Voraussetzungen ist eine Grundfitness, um das Beste aus dieser Stunde herauszuholen. Egal, ob du deine Kraft steigern, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben möchtest – BodyMix ist die perfekte Wahl für dich!

Termine
mittwochs
20:00 – 21:00 Uhr
Anmeldung
Keine Anmeldung erforderlich
Teilnehmer mit bestehender Mitgliedschaft im Verein:
kostenfrei
Teilnahme für Nicht-Mitglieder durch den Kauf einer Zehnerkarte möglich.
Leitung
Kontakt
Du erreichst einen Ansprechpartner zu dieser Veranstaltung per E‑Mail über das Kontaktformular.
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Veranstaltungsort

TSV Sporthalle
Forsthausstr. 11
63110 Rodgau