Neuer Kurs „Walk-Gym-Relax“ beim TSV

Kurs­start am 10. Okto­ber 2025 von 9 – 10 Uhr, Treff­punkt: TSV-Hal­le

Wenn du ger­ne in Gesell­schaft und in der frei­en Natur unter­wegs bist, ist die­ser Kurs genau das Rich­ti­ge für dich! Bei „Walk-Gym-Relax“ bewe­gen wir uns drau­ßen in der Natur und machen zwi­schen­durch kur­ze Stopps für klei­ne gym­nas­ti­sche Übun­gen, um Kör­per und Geist zu akti­vie­ren. Der Kurs fin­det ganz­jäh­rig bei fast jedem Wet­ter statt – kom­me ein­fach vor­bei und tref­fe Gleich­ge­sinn­te! Los geht es am Frei­tag, dem 10. Okto­ber 2025 von 9 bis 10 Uhr, Treff­punkt ist an der TSV-Hal­le in Duden­ho­fen. Bit­te brin­ge noch eine klei­ne, gut gefüll­te Trink­fla­sche mit, die auch gleich­zei­tig dein Fit­ness­ge­rät ist.

Egal, ob Anfän­ger oder Fort­ge­schrit­te­ne, kom­me vor­bei und erle­be die Stun­de – wir freu­en uns auf dich!