🚶‍♂️Neuer Treffpunkt für „Walk-Gym-Relax“ 🚶‍♀️

Star­te ent­spannt und vital in den Tag: Ab sofort frei­tags um 9 Uhr vor dem Wan­der­club Edel­weiß an der Gäns­brüh!

Stell dir vor, du genießt einen sanf­ten Spa­zier­gang durch die Natur, mit leich­ten Übun­gen, die dei­nen Kör­per scho­nend stär­ken und dei­nen Geist erfri­schen. „Walk-Gym-Relax“ ist ide­al für alle ab 60, die in ange­neh­mer Run­de fit blei­ben möch­ten – ganz­jäh­rig, bei fast jedem Wet­ter. Vie­le Teil­neh­mer füh­len sich danach beweg­li­cher, aus­ge­gli­che­ner und ver­bun­de­ner: Bist du dabei?

Haben wir dein Inter­es­se an “Walk-Gym-Relax” geweckt? Dann hier noch­mals die Kurs­be­schrei­bung:

Wenn du ger­ne in Gesell­schaft und in der frei­en Natur unter­wegs bist, ist die­ser Kurs genau das Rich­ti­ge für dich! Bei „Walk-Gym-Relax“ bewe­gen wir uns drau­ßen in der Natur und machen zwi­schen­durch kur­ze Stopps für klei­ne gym­nas­ti­sche Übun­gen, um Kör­per und Geist zu akti­vie­ren. Der Kurs fin­det ganz­jäh­rig bei fast jedem Wet­ter statt – kom­me ein­fach vor­bei und tref­fe Gleich­ge­sinn­te! Der Kurs fin­det frei­tags von 9 – 10 Uhr statt, Treff­punkt ist vor dem Wan­der­club Edel­weiß an der Gäns­brüh. Bit­te brin­ge noch eine klei­ne, gut gefüll­te Trink­fla­sche mit, die auch gleich­zei­tig dein Fit­ness­ge­rät ist.

Egal, ob du neu dabei bist oder schon Erfah­rung hast: Hier triffst du Gleich­ge­sinn­te in dei­nem Alter, teilst Geschich­ten und fühlst dich danach vita­ler. Vie­le Teil­neh­mer berich­ten von bes­se­rer Mobi­li­tät, erhol­sa­me­rem Schlaf und wert­vol­len neu­en Kon­tak­ten – was hält dich noch zurück?

Komm ein­fach vor­bei und erle­be die ers­te Stun­de kos­ten­los! Wir freu­en uns sehr auf dich und dei­ne posi­ti­ve Aus­strah­lung.

Lass uns gemein­sam die Natur genie­ßen – dein ers­ter Schritt zu mehr Vita­li­tät war­tet! 🌳💪😊