„Wir bringen dich wieder in Bewegung“

Wir bie­ten dir unter fach­kun­di­ger Anlei­tung Reha­kur­se im Bereich Ortho­pä­die an – kos­ten­los mit ärzt­li­cher Ver­ord­nung, egal ob Ver­eins­mit­glied oder Gast.
Erfah­re auf die­ser Sei­te, wer teil­neh­men kann, was dich erwar­tet und wie der Weg zum Reha­sport funk­tio­niert.

Was ist Rehasport und wer kann teilnehmen?

Reha­sport ist eine spe­zi­ell struk­tu­rier­te sport­li­che Akti­vi­tät, die Men­schen mit ortho­pä­di­schen Ein­schrän­kun­gen unter­stützt, ihre Beweg­lich­keit, Kraft und Aus­dau­er zu ver­bes­sern. Er wird von qua­li­fi­zier­ten Trai­nern gelei­tet und ver­folgt medi­zi­nisch fest­ge­leg­te Zie­le. Teil­neh­men kön­nen Men­schen mit einer ärzt­li­chen Ver­ord­nung (Rezept) für Reha­sport, unab­hän­gig von Alter und Fit­ness­ni­veau. Wich­tig: Du musst kein Ver­eins­mit­glied sein: Der Reha­sport steht allen offen! Die Ver­ord­nung wird in der Regel durch dei­nen Haus­arzt oder Ortho­pä­den aus­ge­stellt.

Wie funktioniert die kostenlose Teilnahme?

  • Die Teil­nah­me am Reha­kurs ist kos­ten­frei, sofern eine ärzt­li­che Ver­ord­nung vor­liegt. Die Abrech­nung erfolgt über die Kran­ken­kas­sen gemäß der Richt­li­ni­en für Reha­sport.

Was erwartet dich in der Rehabilitationssportgruppe?

  • Zer­ti­fi­zier­te Reha­sport-Trai­ner lei­ten die Kur­se fach­ge­recht, sicher und moti­vie­rend.
  • Die Ein­hei­ten beinhal­ten Auf­wär­men, schüt­zen­de Dehn­übun­gen, Bewe­gungs- und Kräf­ti­gungs­übun­gen sowie leich­te­re Aus­dau­er­for­men.
  • Der Fokus liegt auf all­tags­na­hen Bewe­gun­gen, Funk­ti­ons­ver­bes­se­rung und Schmerz­re­duk­ti­on – immer ange­passt an dein indi­vi­du­el­les Leis­tungs­ni­veau.
  • Du triffst auf eine unter­stüt­zen­de Gemein­schaft, Aus­tausch mit Gleich­ge­sinn­ten und regel­mä­ßi­ge Fort­schrit­te wer­den sicht­bar.
  • Übun­gen zur Stär­kung des Selbst­be­wusst­seins
  • Kurs­dau­er von 45 Minu­ten mit einer Grup­pen­grö­ße von maxi­mal 15 Per­so­nen

Wie läuft der Weg zum Rehasport ab?

  • Schritt 1: Ärzt­li­che Ver­ord­nung – Lass dir von dei­nem Arzt­/Re­ha-Arzt eine Ver­ord­nung für Reha­sport aus­stel­len.
  • Schritt 2: Geneh­mi­gung der Ver­ord­nung – Klä­re mit dei­ner Kran­ken­kas­se die Kos­ten­über­nah­me und die Geneh­mi­gung.
  • Schritt 3: Kon­takt auf­neh­men – ver­wen­de dazu unser Kon­takt­for­mu­lar unten auf der Sei­te
  • Schritt 4: Bera­tungs­ge­spräch im Ver­ein – Ver­eins­spe­zia­lis­ten bera­ten dich zum Kurs­an­ge­bot und Ter­mi­nen
  • Schritt 5: Sport­lich aktiv wer­den – Start­klar: Du nimmst an den Reha­sport-Ein­hei­ten teil und beginnst dei­ne reha­bi­li­ta­ti­ve Bewe­gungs­rei­se.
  • Schritt 6: Nach­hal­tig die Gesund­heit för­dern – Baue lang­fris­tig Rou­ti­ne auf, inte­grie­re Bewe­gungs- und Dehn­übun­gen in den All­tag und hal­te regel­mä­ßi­ge Vor­sor­ge­ter­mi­ne bzw. Check-ins im Ver­ein fest, um nach­hal­tig gesund zu blei­ben.

Warum solltest du dich für den TSV Dudenhofen entscheiden?

  • Unse­re Reha­kur­se fin­den unter der Lei­tung zer­ti­fi­zier­ter Trai­ner statt, mit medi­zi­nisch fun­dier­tem Ansatz und indi­vi­du­el­ler Betreu­ung.
  • Wir set­zen auf eine siche­re, moti­vie­ren­de Umge­bung und eine trans­pa­ren­te Kom­mu­ni­ka­ti­on rund um Ver­ord­nun­gen, Geneh­mi­gun­gen und Ter­mi­ne.
  • Blei­be vor Ort und trei­be im Ort Sport.

Wann und wo finden die Rehasport-Kurse statt?

Reha­sport
Reha­sport – Ortho­pä­die, 1210–1
Ort: TSV Sport­hal­le
Lei­tung: Berit Zahn
mitt­wochs
ab 12.08.2026
15:00 – 15:45 Uhr
Reha­sport
Reha­sport – Ortho­pä­die, 1200–1
Ort: TSV Sport­hal­le
Lei­tung: Nadi­na Dartsch
frei­tags
ab 17.07.2026
10:00 – 10:45 Uhr
Legen­de: Erklä­rung der Anmel­de­sta­tus-Far­ben
Hin­wei­se in Ange­bots­be­schrei­bung beach­ten.
Anmel­dung noch nicht gestar­tet.
Kei­ne Anmel­dung erfor­der­lich.
Anmel­dung mög­lich.
Anmel­dung mög­lich; nur noch weni­ge Plät­ze.
Regis­trie­rung für War­te­lis­te mög­lich.
Kei­ne Anmel­dung mög­lich.

Du hast noch Fragen?

Ger­ne beant­wor­ten wir noch offe­ne Fra­gen. Sen­de dazu ein­fach eine E‑Mail an  rehasport@tsv-dudenhofen.de oder wen­de dich tele­fo­nisch an unse­re Geschäfts­stel­le unter der Ruf­num­mer 06106 23035 (Öff­nungs­zei­ten beach­ten!)

Wir freu­en uns auf dich!

Wie kannst du dich anmelden?

Wenn dir bereits eine ärzt­li­che Ver­ord­nung vor­liegt und du dich zu einem unse­rer Reha­sport­kur­se anmel­den möch­test, fül­le das nach­fol­gen­de Kon­takt­for­mu­lar aus und sen­de es ab.

Wir set­zen uns dann zeit­nah mit dir in Ver­bin­dung, um das wei­te­re Vor­ge­hen abzu­stim­men.

Kontaktformular

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